鮭川嘉文オフィシャルブログ ブログは【とかね】です。

痛み＜痺れ

まだ腰が少し痛い。
座っていると何も感じないが、その後、立ち上がってから暫く腰が重い感じ。
足にも響く。
長時間座っていても腰が凝る

デスクワーク中、椅子の上に正座してみた。

楽！！

ああ、素晴らしい
そのまま仕事をした。
違和感はない

立ち上がってみた
歩いた

腰の痛みは無い！！

しかし、足の痺れが半端じゃなく、
思うように歩けない

「まだ、腰が悪いのですか？」
そう聞いてくれる方に向かって
「こ、腰じゃない・・・足が・・・」
「え？今度は足の異常ですか？」
「いや・・・正座していたら・・・痺れて・・・うぉ！」

腰痛その後

４年振り位になりますかね～本格的なぎっくり腰は

対処方法を久し振りなんで忘れていました。

1.発症してから２日くらいは、絶対安静

ええ、思いっきりもみほぐしてしまいました・・・

木曜日の朝に発症して
当日２回（朝、晩）カイロプラティックに行った

もうね
無謀・・・

金　さらにカイロ（朝）
　　夜　鍼治療

もうね
無茶苦茶です

土曜日　鍼
日曜日　鍼

このへんから、いくらか楽になってくるのですが、治療のおかげなのか、単に時間の経過によるものかはわかりません。

月曜日　知り合いに教わった西新井の治療院へ

この後、やっとコルセットを外せました。

今日は、もう激痛は収まっています。
単に、腰が凝っている状態なだけです。

今朝、電車の中で、周囲の人に迷惑を掛けないように、ぶら下がり健康法をしたら気持ちよかったです。
毎日ストレッチをしないといけないなー

鳩ヶ谷市

鳩ヶ谷市が川口市に併合されたことを、「クレヨンしんちゃん」のｗｉｋｉを読んでいて初めて知った・・・

近いのに、知らずにすみませんでした・・・

久々の腰痛

腰痛であります。

原因から言うと・・・
・お正月に太った
・体重の増加分、骨盤、背骨に負担が掛かった
・関節が炎症を起こした
・関節を守るため、普段使わない筋肉が活動
・その筋肉が疲労で炎症
・昨日の朝の低気温で、筋肉が硬直
・痛み発生

と、まぁ、こういうわけです。

この前、ジムで泳いだとき、足に違和感があったのは、このせいなんだな。
その時に気が付くべきだった・・・
根本的には、体重を減らさなければいけないわけです。（笑）

ただ、今は運動はできない・・・
食事の量と種類を変えるしかないなー

物凄く痛いです。
ポーズを変えるたびに激痛です。

外は白い雪の朝

今朝の茶太郎。
【駆け回る】　とまではいかなかったが、雪は全く平気なんだなー
いつも寒い日は、床暖房の上で丸くなってふて寝しているのに、やはり雪は好きなようだ

私も、子供の頃は好きだったんですが、今は苦手ですが、
寝起きのぼけた頭が寒さでスッキリ致しました！

初雪

冬の季節になって初めての雪を初雪と呼ぶのか、新年になって初めて降った雪を初雪と呼ぶのか、どっちが正しいのかと思ったら、両方ともそう呼ぶらしい。
因みに、気象庁での定義では前者だそうです。

関係ありませんが、私は、根雪という言葉が好きです。

ブラック・ラグーン シェイターネ・バーディ (小説)

ブラック・ラグーン シェイターネ・バーディ (ガガガ文庫) [文庫]
虚淵 玄 (著), 広江 礼威 (イラスト)

これは、コミックではなく、小説である。
この手の本を読むのは、ガンダム以来である。


ほとんど、コミックのテイストを再現している。

張維新に関しては、私の認識とはちょっと違った。
コミカルすぎる
もう少し冷酷なイメージがあったのだが・・・

バラライカは、想像通りの展開

レヴィとロックの絡みが少ないのが寂しい所かな？

まぁ、原作者も納得しているようだから良いのかと思う。

中性脂肪

7月の下旬に人間ドックに入った時、中性脂肪の値が1500だった。

一概に『1500』といっても、どれだけの値か分からない。

先生「通常で上限が150です」

意味が分からない
通常の10倍の値なんて存在するのか？

存在している。

その後、痛風に罹患したこともあって、食生活の改善をした。

11月に血液検査をした際に、久し振りに中性脂肪のリクエストをした。

300だった。

4か月で1200下がった

1か月にすると、300下がった。

「これでは、次回は値0以下になりますね」と私が言うと、医師は
「300は、まだまだ高い」なんて言っている。

私は高を括ってしまった。

で、今月、血液検査をした。

尿酸値　６．４　合格！！！

というか、検査項目、ことごとく正常値である。

いや

一点・・・大事な・・・中性脂肪の値が・・・

５８３！！

増えてるじゃん！


医師曰く「あなたの肝臓はとっても丈夫！リーマンショックでもびくともしないくらい丈夫。大活躍している。しかし、摂取が過剰。節制しなさい。」

そうかー俺の肝臓は丈夫なんだ！

いやいや、そうでなくて・・・

禁酒
禁煙
運動
睡眠

そして・・・

ストレス解消！！

最後のが最も大変だと思う

遊びが下手

私は、所謂『遊び』が下手である。

歌が下手
以前、真剣に『あの鐘を鳴らすのはあなた』を歌っていたら、場内大爆笑になった。
狙ってやったのならば良いのだけれど、本人は、いたって真剣だった。

麻雀が弱い
イカサマ無しのコンピューター相手だと強いんですけどねー
人とやるとまるっきり弱い

ゴルフが下手
ええ、130～140です。
アプローチが下手すぎる

泳げない
よく、プールへ行きますが、主に歩いています。
すみません、嘘です
『主に』じゃないです、まるっきりです
プール内で歩くだけです

酒が弱い
これはねー
30代以降、弱すぎますね

賭け事はやらない
多分、やったらぼろ負けでしょうね

学生時代にやったアーチェリーとスキーは多分人並みに普通だと思うのです。

ただ、アーチェリーは、すでに弓具を手放してしまい、20年くらいやっていない。

スキーは、昨年も震災の直前に行ったけど、その時も一人で行くぐらい、最近は、スキーをやる人がいない。

もうね、私の良い所は見せようがないんです。

商工会議所のスキーツアーに誘われているので、行ってみようかしら？

こちら赤羽調査隊

えのもんさんが管理人を勤める、『こちら赤羽調査隊』が昨年の10月1日を持って閉鎖された。

開設は1997年
今から、15年前だ。
15年前といえば、私は34歳
そう、萩本欽一が欽ドンで売れ出したのも34歳だ。
その頃自分は何をやっていたのだろうか？
私が代表取締りになったのは2001年だから、それよりも以前だ。
息子がヨチヨチ歩きの頃だ。
よく覚えていない。

えのもんさんとは、何度かお会いして、お酒を飲んだり、今は無きある店で、今は亡きその店のマスターとともに店でビデオの上映会をしたり・・・
そういうことは覚えている。

赤羽　ライオン明光ﾋﾞﾙ　1階　『クレイモア』
良い店だったなー

15年前は、今ほどネットの情報は氾濫していなかった。
2ｃｈも出来ていなかったはず。

そんな中で『こちら赤羽調査隊』の存在は大きかった。

まぁ、えのもんさんは、お元気そうなので、また、どこかでお会いできるかもしれませんねー

漫画「北区赤羽」の感想が聞きたいですよ
えのもんさんなら、どう評価するのかを

というか、あの漫画がやっていることって、えのもんさんの方が先なんだよね